Steine am Strand
Gesundheits-Datenbank

Vitamine – Das Geschäft mit der Gesundheit

„Tod durch Vitamine“ das war der reißerische Aufmacher der Münchner Abendzeitung zu einem Thema, das viele Menschen regelmäßig beschäftigt. Zitiert wurde eine groß angelegte Studie der University of Minnesota in Minneapolis (2011). Dort wurden innerhalb von 20 Jahren knapp 40.000 Seniorinnen zu ihren Ernährungsgewohnheiten befragt. Ob Multivitaminpräparate oder nur einzelne Vitamine, Eisen, Magnesium, Zink oder …

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Herz und Kreislauf im Alltag

Bis ins hohe Alter gesund zu bleiben ist nicht immer Veranlagung, sondern hat vor allem mit einem gesunden Leben zu tun. Wer etwas für sich tut, kann aktiv Krankheiten vorbeugen.Wer nicht raucht, regelmäßig genügend Bewegung hat und sich gesund ernährt, dem wird es das Herz-Kreislauf-System danken. Dass Rauchen ungesund ist, wissen die meisten, viele ignorieren …

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Salz, das schleichende Gift

Der Salzkonsum in Deutschland ist allerdings fast doppelt so hoch wie gesundheitlich zu vertreten wäre.
Seit Jahrzehnten ist auch bekannt, dass ein hoher Salzkonsum den Blutdruck erhöhen kann und eine Reduzierung der Salzzufuhr bei 30 bis 50 % der Hypertoniker entsprechend zu einer Blutdrucksenkung führt.

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Herzrhythmusstörungen – häufige Schlaganfallursache

In Deutschland erleiden jedes Jahr ca. 260.000 Menschen einen Schlaganfall. Nach prognostischen Berechnungen wird damit gerechnet, dass sich die Häufigkeit von Schlaganfällen in Deutschland bis zum Jahr 2050 etwa verdoppeln wird. Innerhalb eines Jahres nach einem Schlaganfall versterben ca. 30% der betroffenen Patienten; und von den Überlebenden bleiben ca. 70% dauerhaft behindert. Damit stellt der …

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