Selbsthilfeprojekt „Herzgesund im Norden“
In Zusammenarbeit mit regionalen Partnern veranstaltet die LAG unter dem Motto „Herzgesund im Norden“ verschiedene Voträge, Praxisworkshops oder Seminare. Das Projekt beinhaltet verschiedene Module, z.B.:
- Ernährung
- Aktuelle Herzmedizin
- Bewegung
- Entspannung
Die Veranstaltungen vor Ort sind öffentlich und kostenlos, dank der Unterstützung unserer Förderer.
Über die Vereine werden die Herz- und Rehagruppenteilnehmer sowie Angehörige und weitere Betroffene und Interessierte erreicht.
Bitte melden Sie sich für alle Aktionen an per E-Mail an info@herzintakt.net.
PROGRAMM 2026
| Angebote Vorträge | Datum | Uhrzeit | Anmeldung | Treffpunkt |
| Notfalltraining mit AED Anwendung Referent: Jens Bomblat Rettungssanitäter | 23.03.2026 | 19:00 Uhr | Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen! | Grund-und Gemeinschaftsschule mit gymnasialer Oberstufe Sandesneben Schiphorster Weg 5 23898 Sandesneben |
| Faszientraining mit Zusatzgeräten (Alltagsgegenstände) Praxis Workshop Referentin: Sabrina Bittkau | 17.02.2026 | 19:30 Uhr – 20:15 Uhr | Bitte anmelden für den Zugangslink per E-Mail an info@herzintakt.net | Online |
| Stretching & Mobility Praxis Workshop Referentin: Sabrina Bittkau | 1.03.2026 | 11:00 – 11:45 Uhr | Bitte anmelden für den Zugangslink per E-Mail an info@herzintakt.net | Online |
| Faszien- und Balancetraining Praxis Workshop Referentin: Sabrina Bittkau | 24.03.2026 | 19:30 – 20:15 Uhr | Bitte anmelden für den Zugangslink per E-Mail an info@herzintakt.net | Online |
| FASZIENierendes Intervalltraining Praxis Workshop Referentin: Sabrina Bittkau | 5.09.2026 | 10:30 – 11:15 Uhr | Bitte anmelden für den Zugangslink per E-Mail an info@herzintakt.net | Online |
| Stretching & Mobility für den ganzen Körper Praxis Workshop Referentin: Sabrina Bittkau | 20.09.2026 | 11:00 – 11:45 Uhr | Bitte anmelden für den Zugangslink per E-Mail an info@herzintakt.net | Online |
| Koordination: Kopf und Körper Praxis Workshop Referentin: Sabrina Bittkau | 13.10.2026 | 19:45 – 20:30 Uhr | Bitte anmelden für den Zugangslink per E-Mail an info@herzintakt.net | Online |
| Im Flow – Von einer Übung in die andere Praxis Workshop Referentin: Sabrina Bittkau | 7.11.2026 | 10:30 – 11:15 Uhr | Bitte anmelden für den Zugangslink per E-Mail an info@herzintakt.net | Online |
Wir bedanken uns für die Unterstützung unseres Projektes:
