Herztag 2010

„Schleswig-Holstein bewegt sich!“

Unter der Schirmherrschaft des Ministerpräsidenten Peter Harry Carstensen wird die Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e.V. mit ihrem diesjährigen Herztag bewegte Gesundheitsprävention anbieten.

Am Sonntag 26. September 2010 von 11.00 bis 15.00 Uhr sind alle Schleswig-Holsteinerinnen und Schleswig-Holsteiner eingeladen, aktive Gesundheitsvorsorge zu leben.
Ein vielseitiges Programm in der reizvolle Umgebung des Schönberger Strandes soll Jung und Alt animieren, die attraktiven Möglichkeiten unserer schleswig-holsteinischen Landschaft für natürliche, nicht belastende Bewegungsformen zu nutzen, die nicht nur Spass machen, obendrein gesund sind und zu einem angenehmen Lebensgefühl führen.

Bewegung ist die angenehmste, einfachste und kostengünstigste Möglichkeit zur Gesunderhaltung bzw. zur Wiederherstellung der Gesundheit oder Verringerung von Risikofaktoren.
Symbolträchtig um „fünf vor zwölf“ werden die Besucher des Herztages deshalb zum „Lauf auf dem Deich“ aufgerufen.
Ob Gehen, Wandern, Laufen, Walken oder Nordic Walking, auf einem Rundkurs von insgesamt 5 km, begleitet von qualifizierten Trainern, kann jeder entsprechend seiner Leistungsfähigkeit die wunderschöne Strecke am Schönberger Strand genießen.
Sicher ist sicher, zwei Versorgungs- und Betreuungsstationen (kostenfreie Getränke) stehen auf der Strecke bereit. Außerdem werden als Helfer vor Ort, das DRK und ein Arzt zur Verfügung stehen.

Ziel des Herztages 2010 ist es, den Teilnehmern Möglichkeiten und Anregungen für ein aktiveres Leben, d.h. eine gesündere und bewußtere Lebensweise vorzustellen.
Bei verschiedenen Vorsorgeberatungen und Gesundheitstests können die Besucher ihren derzeitigen Ist-Zustand feststellen lassen. Angeboten werden z.B. Blutdruck-messung, Blutzucker- und Cholesterinbestimmung, Körperfettmessung, Ernährungs-beratung, Wirbelsäulenbelastungstest, Venenflussmessung, Fussdruckmessung und Körperbalancemessung.

Für zusätzlichen Spaß, insbesondere für die ganz jungen Besucher sorgt das Spiel-mobil des Landessportverbandes mit vielen Anregungen für Bewegungs- und Ge-schicklichkeitsspiele im Freien..


Alle angemeldeten Besucher können an diesen Messungen teilnehmen und sich an den Infoständen der Aussteller

• Deutsche Angestellten Krankenkasse
• Deutscher Diabetiker Bund e.V.
• Gesundheitszentrum am Löwen
• Health Ex
• Kinderherzhilfe schleswig-Holstein e.V.
• Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e.V.
• Novonordisk
• Tranplantationsbetroffene e.V.
• Wanderbares Schleswig-Holstein e.V.

beraten lassen.

Teilnahmekarten gegen eine Gebühr von nur 3 € pro Person werden ab 11.00 Uhr am Info-Stand der Landesarbeitsgemeinschaft ausgegeben. Gruppen können sich bereits vorab anmelden unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder per fax an 0431 / 53 03 138

Mit gutem Beispiel voran! Bekannte Landespolitikerinnen und Landespolitiker unter-stützen den Herztag und werden „laufend“ vor Ort die Bedeutung der Gesundheits-vorsorge demonstrieren.

weitere Informationen:
Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e.V.
Auguste-Viktoria-Straße 16
24103 Kiel
Tel. 0431-53 03 136
Fax 0431-53 03 138
Mail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
www.herzintakt.net